梅雨入りのため、家でトレーナをまわす日々（爆）。雨が降ると、場合によってはその翌日も快適に走れなくなるため（泥除けがないから）、家でビデオを見ながらトレーナをまわしています。あまり負荷をかけると文字通りタイヤが削れるので、わりと軽めの負荷…
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