2015-11-01から1日間の記事一覧

健康に仕事をするための食べ物について(雑感)

個人的な感想である。快適に仕事をするために接種してはならないのは、「糖分」である。てきめんに眠たくなり、集中を阻害する。デスクワークに必要な糖分など、体が勝手に体のどこかから調達してくるので、よほど集中しない限り、枯渇することはないし、頭…