朝６時に起きて軽く走る。
これは前回走りにいったときの写真。
きょうはホームコースとも云うべきおなじみのコース。走るたびにタイムを測定するコースで、ひとつの指標にしている。きょうはいい頃合いだと思ったので、サドル位置を変えて、真面目に走れるようにしたうえでタイムを計ってみた。けっこう適当に測っているので信頼性は低いが、11kmの道のりを10分近い短縮。すごく走りやすくなった。
自転車をいじっているひとのブログをよく見るけど、こうなってくると、いじりたくなる気持ちがわかる気がする。でも、メンテできるようになることが先だよね、うん。
